Gröna smoothies

Gröna smoothies är något som har varit väldigt populärt ett tag. Raw food, paleo och vegankost är några av dess främsta förespråkare. Jag får känslan av att det i varje hälso- eller träningstidning finns ett recept på en "energiboostande grön smoothie". Vill man inte gå hela vägen kan man alltid blanda lite. Jag mixar gärna ner en avokado tillsammans med bär och lite frön. Kanske kan jag åtminstone kalla det för en halvgrön. Dagens mellanmål blev en smoothie på avokado, hallon, krossade linfrön och ekologisk sojadryck.

Supergott och uppfriskande efter cykelturen hem från jobbet!